Die Capoeira-Gruppe Nzinga in Hamburg
In Hamburg befindet sich die Zentrale unserer Capoeira-Schule. Wir trainieren im Herzen Altonas im TAIYO Sport Center. Unser Raum ist ein heller Tanzraum mit verspiegelten Wänden, Parkettfußboden und ganz viel Charme.
Trainingszeiten
Wir trainieren zweimal pro Woche:
Montag 18:30 – 20:30 Uhr: Musikunterricht, Basis-Training, Konditionstraining, freie und feste Bewegungsabfolgen (Sequencias)
Mittwoch 19:00 – 20:30 Uhr: Basis-Training, freie und feste Bewegungsabfolgen (Sequencias), Musik, Maculele und eine kleine Roda
Zusätzlich gibt es ca. einmal im Monat eine offene Roda. Die Termine werden auf der Startseite bekanntgegeben.
Komm gerne für ein kostenloses Probetraining zu den angegebenen Zeiten vorbei. Du kannst gleich mitmachen. Mitzubringen sind eine lange Sporthose, ein T-Shirt und Turnschuhe.
- Kontakt: Paulo Siquiera
- Email: capoeira-nzinga[at]gmx.de oder mestre[at]capoeuropa.org
- Tel: +49 176 45616141
Ort: Taiyo Sports Center, Holstenstraße 79, 22767 Hamburg
